Диета на грейпфрутах

диета на грейпфрутах

Каждый третий человек в мире пытается избавиться от лишних килограммов. Существует тесная связь между ожирением и многочисленными заболеваниями, такими как: диабет, заболевания сердца и др. Диета на грейпфрутах помогает не только бороться с лишним весом, но и улучшить свое здоровье.

Секрет достаточно прост и разговор сейчас о воде с грейпфрутом, которая имеет освежающий эффект и яркий аромат. Мощное сочетание ликопина, холина, витамина С, калия и клетчатки стабилизируют уровень липидов в крови и триглецеридов. К тому же, такой набор питательных элементов положительно влияет и на состояние сердца.

Грейпфрут поможет справиться с проблемами кожи, улучшает пищеварение, предотвращает инсульт и астму, имеет противораковые свойства, стабилизирует артериальное давление и, конечно же, помогает скинуть лишние килограммы.

Для приготовления грейпфрутовой воды вам понадобится: розмарин, теплая вода и половина грейпфрута. Несколько веточек розмарина и сок половины грейпфрута добавляем в стакан теплой воды. После чего все хорошо смешиваем и сразу выпиваем. Особенно хорошо пить эту смесь натощак.

Грейпфрутовая вода не только укрепит ваш иммунитет, но и поможет в борьбе с лишним весом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Журнал WoMen Life
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности