Психосоматика выпадения волос

выпадение волос у женщин

Наше психическое и психологическое состояние способно вызвать массу различных заболеваний. Можно найти много литературы, где подробно изложены основы психосоматики.

Сегодня мы расскажем вам о взаимосвязи психосоматики и выпадении волос.

Волосы мы теряем каждый день. Это естественный процесс. В норме должно выпадать от 50 до 100 волосинок. Когда волосинок выпадает значительно больше, мы сразу обращаем внимание. Волосы — это некий показатель. Если они начинают выпадать, то значит что-то не в порядке с нашим организмом. Имеется причина, которая у каждого человека индивидуальны. Наиболее типичная причина выпадения волос — это стресс. Думаю, многие сталкивались с тем, что как только в жизни начинаются проблемы, волосы выпадают намного больше.

Если говорить о психосоматических причинах, то чаще всего к выпадению волос приводят внутренние страхи и напряжение.
Вспомните, всегда волосы символизируют силу и жизненный тонус. Сравните волосы молодых и пожилых людей. Со временем они тускнеют, редеют. Ведь и сил становится со временем меньше.

Если проблема с выпадением волос для вас актуально, то пересмотрите, в первую очередь своё отношение к жизни. Научитесь отпускать ситуации, которые вы не в силах изменить. Банальный совет: не принимайте и не воспринимайте некоторые вещи «близко к сердцу».

Прислушивайтесь к самой себе, слушайте свой внутренний голос. Сходите на йогу. Научитесь медитировать и правильно дышать. Правильное дыхание очень помогает в стрессовых ситуациях. Меньше контролируйте себя и своих близких. Начните относиться к жизни позитивно. Чем вы внутренне спокойнее, тем здоровее и краше ваши волосы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Журнал WoMen Life
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности